天氣驟降，注意保暖！

近期氣溫明顯下降，請大家務必做好保暖，尤其家中長輩及有心血管疾病的朋友，更要留意身體狀況。

出門記得多穿一件、戴上圍巾與帽子；在家保持室內溫暖，避免溫差過大。也別忘了均衡飲食、充足睡眠與適度運動，提升抵抗力。

天氣冷暖不定，健康最重要。

麗文關心您，一起平安度過這波低溫！

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原文:https://www.facebook.com/ChengLiwen2018/posts/pfbid02v7LfBMQUpzEGi5Srfs1mJgSKk1enjpEcD9dKsSxAYSjQfq2TG73xJqyDRZHbHv6Cl